第一次怀孕当妈妈，手忙脚乱的担心着一切。不知所措很是迷茫，甚至有孕妈表示：我很恐惧…… 如何安全度过孕初期，应当注意的事项有哪些?

　　怀孕初期是一个特殊时期，这个时期是胎儿成型和成长的关键时期。需要特别的注意，小心的防护。所以今天我们来讲讲怀孕初期我们需要注意和准备的事项。

　　怀孕初期我们所需要注意的：

　　1、性生活要节制

　　为了保证胎儿的健康，妊娠头3个月应避免性交。平日里自觉身体不适时，不要勉强做剧烈运动或在此时远游，以免造成意外流产。

　　2、身体不适需就医

　　就身体反应而言，怀孕初期可能会有类似感冒的症状，若胡乱买药吃，不仅不能达到治疗的效果，说不定还会生出畸形儿。所以孕妈们需要注意了，无论在任何情况下不要私自服用药物。最安全办法是去看医生，找出病因。

　　怀孕初期需要注意的事项有以下几点：

　　1、补充叶酸，预防胎儿畸形

　　怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期，孕妈应尽量避免各种不良因素，如烟酒环境，有害化学物质，新装修的房屋，空气不流通的环境等等，并且提高自己免疫力，免受病毒感染。

　　为了预防胎儿畸形，孕妇从孕早期开始(最好从计划怀孕开始)，就需要补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。

　　2、进行孕检

　　在怀孕45-55天左右的时候要做一个B超来确定一下是否是宫外孕。孕检工作是必不可少的，孕妈妈千万不要图省事，要按时孕检哦。

　　3、辐射问题

　　日常生活中，究竟哪些辐射会对胎儿造成影响，目前我们还难以说清，因此，专家还是建议孕妇们穿防辐衣，看电视时离电视远些，微波炉使用时要走开，不要将手机挂在胸前。